Дитячі групи
Що ми пропонуємо
Зняття стресів
Тенісист, який віддається процесу гри повністю як фізично, так і морально, після завершення тренування відчуває емоційне піднесення - всі турботи та тривоги начебто йдуть на задній план
Робота всіх м'язів
Тенісист залучає м'язи ніг, рук, спини, плечей та шиї. Активна робота та повне викладання спортсмена на корті призводить до значного зміцнення м'язового корсета.
Стабільне кардіонавантаження
Інтенсивні рухи під час тенісних тренувань створюють грамотне аеробне навантаження на серцевий м'яз, нормалізують тиск, насичують усі системи організму киснем та ефективно зміцнюють серцево-судинну систему.